Il fait beau... C'est le printemps ! Nous avons qu'une envie sortir nos petits tops et nos petites jupes !
Mais pendant l'hiver la peau a été malmenée par le froid et si vous ne voulez pas avoir une peau de crocodile il vous faut une petite cure d'hydratation.
Aujourd’hui je vous confie mes secrets pour avoir une peau de pêche !
Courez jusqu'à votre salle de bain et préparez vous à avoir la peau aussi douce que de la soie.
Nettoyage en profondeur du corps
Mélangez 6 cuillères à soupe de farine d'avoine avec 2 cuillères à café de sel marin.
Délayez avec 2 cuillères à café de lait. Frictionnez votre corps et rincez. Le sel est un excellent exfoliant, il évacue les impuretés incrustées dans l'épiderme.
Évitez toutefois les zones trop sensibles.
Gommage corporel au sucre
En mélangeant du sucre et du gel douche ordinaire on peut obtenir un très bon gommage corporel, qui en plus reste très doux avec la peau puisque le sucre fond au fur et à mesure du massage.
On peut aussi combiner sucre en poudre et huile d’olive.
Gommage pour le corps exotique
Mixez une goyave, un kiwi et ajoutez 2 cuillères à soupe de miel et une poignée de sel.
Appliquez sur le corps et faites des mouvements circulaires pour que ce mélange puisse bien faire effet.
Gommage pour le corps exotique
Mixez une goyave, un kiwi et ajoutez 2 cuillères à soupe de miel et une poignée de sel.
Appliquez sur le corps et faites des mouvements circulaires pour que ce mélange puisse bien faire effet.
Huile pour le corps à faire soi-même
Il vous faut 4 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, 4 cuillères à soupe d'huile de sésame et quelques gouttes d'huiles essentielles de fleurs d'oranger.
Faites fondre l'huile de noix de coco au bain-marie.
Ajoutez l'huile de sésame en remuant. Retirez du feu et une fois refroidie, ajoutez la fleur d'oranger.
Mettez en bouteille et appliquez sur tout le corps après le bain.
Astuces beauté contre les rugosités des coudes et des genoux
Si la peau de vos coudes ou de vos genoux est quelque peu rugueuse, préparez le mélange suivant :
Un volume de sel de mer fin ajouté à un volume d'huile d'olive ou d'amande douce.
Un volume de sel de mer fin ajouté à un volume d'huile d'olive ou d'amande douce.
Mélangez bien, frottez et massez délicatement. Rincez ensuite à l'eau et séchez soigneusement.
Jambes lourdes
Jambes lourdes
Le soir, trempez-vos pieds dans une bassine d'eau chaude contenant une poignée de gros sel puis massez-les avec 3 cuillères à soupe d'huile végétale mélangées à 2 gouttes d'huile essentielle de romarin pour réactiver la circulation. En position allongée, installez vos jambes contre un mur afin de les maintenir en l'air pendant au moins 15 minutes.Vous pouvez aussi positionner des cales sous les pieds de votre lit pour dormir avec les jambes surélevées.
Une autre astuce consiste, au moment où vous le pouvez dans la journée, à faire rouler une petite balle de tennis pendant quelques minutes sous les pieds. C'est un excellent auto-massage.
Une autre astuce consiste, au moment où vous le pouvez dans la journée, à faire rouler une petite balle de tennis pendant quelques minutes sous les pieds. C'est un excellent auto-massage.
Les varices comment les éviter ?
Vous avez des jambes à tendance variqueuse ? Pensez plusieurs fois dans la journée à crisper vos orteils afin de favoriser la circulation, surtout si vous travaillez assise.
Les frictions au gant de crin sont aussi très bonnes pour améliorer la circulation du sang.
Les frictions au gant de crin sont aussi très bonnes pour améliorer la circulation du sang.
Maintenant que vous êtes toute douce, jouez "Marilyn", sortez votre petite robe et attirez Roméo dans vos filets en lui chantant " I wanna be loved by you Poopoopi doux poo ! "
A trés vite !
Angélique
Egery
